活動報告 2015

2015年9月5・6日 さとう式講座 in 横浜

2週続けて横浜にきています(笑)。

いっそ戻らないでもよかったかも(笑)。

今回はリンパケア初級・上級・MRT基礎とてんこ盛りのスケジュールでした。

覚えるのは大変かもしれませんがいっぺんに講座を受講するのももちろんOKです。他の講座で習ったことが別の講座で生きてきたりもしますよ!

筋ジストロフィーの方への施術

中学生の男の子です。

車いすで来てくれました。MRT応用のケアでこんなに変化が。お母さんは「今まで色々な療法をためしてきたけどこんなに変わったのは初めて!」とおっしゃってました。医療や介護の場でさとう式が取り入れられると楽になる症例もあるのでは....

2015年8月29日 さとう式講座 in 横浜

何と、福島から来てくれた方も♪

「今度札幌に講座受けに行こうかな」と言ってくれました。

これは(写真向かって)右側だけ「片手バンザイ」をしたところ。元々右の方が肩こりがひどく、腕があがらない状態だったのですがほんの数分ケアしただけでこんなに変化が!

モデルさんは「え?何が起こったの!?」と目をぱちくりでした。


2015年8月24日 セルフケアセミナー

セルフケアセミナーもやってます。

その名の通り、セルフケアに特化した内容です。

本講座ではお伝えしていないテクニックも♪

もちろん、いざと言う時に使うのでもいいのですが

やはり毎日続けるとかなりの変化が!

私なんて2年前の顔写真と比べると整形疑惑がでるほど....(笑)。

内容盛りだくさんなので全部やるのは大変かも。この中の2〜3個だけでもやるかやらないかでかなり違います!

2015年8月22日 MRT応用講座

「耳」と「手」と「足」しか触らずに全身の筋肉を深層からゆるめる....ことのできる「MRT応用講座」は「これってスピリチュアル!?」とよく言われます(笑)。いえいえ、これはちゃんと理論に基づいた技術ですよー!

施術する側もされる側も全く負担なくできるので寝たきりの方でもOK!
体がゆるむと....髪の毛のボリュームアップやお顔のリフトアップ、バストアップなど美容面でも効果が現れます。

そして施術している側もどんどんリフトアップしたりして....やっぱりスピロチュアル!?笑(←違うよ〜)

2015年8月8日 さとう式練習会

講座受講後のブラッシュアップの為、月1回練習会を行っています。講座では伝えきれなかった細かいポイントをお伝えしたり、勘違いして覚えていた事の再確認など。

私自身も何度やっても新たな発見があります!

生徒さんから実際に人に施術してこんな効果があった!など

の報告も聞けて、先生冥利につきる(笑)?ことも。

皆、仲良くなって楽しい時間です!

2015年8月7日 嚥下講座

「食べるしくみを知る講座」

以前は定期的にやっていたのですが、最近はすっかりご無沙汰していました。このたび、機会をいただき豆食さんの夏祭りイベントで行う事になりました。

参加者さんはご主人の飲み込みが心配だったり、ご自分もむせるようになってきたなど「飲み込み」に不安を感じている方や、昔施設で働いていた方など。食べる実習も含め、食べる時にどんな風に口から入って、どんな過程を経てお腹にいくのか...を考えていきます。普段、無意識に行っていることですが、これが難しくなった時に何が原因か?をつかめるヒントになるかと思います。

2015年8月1日 リンパ初級&MRT講座

午後のMRT講座を受講してくれた方は、半月ほど前に施術に来てくれた方です。20年前ぐらいからに腰のヘルニア&腰椎が潰れた状態で腰が常に痛い....ということでした。整体や鍼にも通っているそうです。施術後、ベッドから起き上がる時に「あれ?普通に起き上がれる!」と。いつもは施術を受けた後、ベッドから起き上がるのに人の手を借りて「よっこらしょ」と起きなければいけなかったそう。その後も「20年ずーっとあった痛みが全然ない!これは凄い!」と言う事で講座に来てくれました。

2015年7月26日 MRT応用講座

MRT応用講座はMRT基礎受講者さんを対象としています。

基礎がまだまだ自信がないので....と応用受講を躊躇される方もいますが、そんなこと気にしなくても大丈夫!かえって、応用を受けた方が基礎の腕のゆらしが上手くできるようになったりします。応用は「耳」と「手」と「足」だけに触れてゆらすだけ....で全身の筋肉をゆるめることができます。写真は耳たぶ回しだけでお腹が凹んだ状態です。その後も「会社の制服のスカートがゆるくなって回るようになりました!」と報告が。教える立場の私が言うのも何なのですが、ホント不思議だわ〜(笑)。

2015年7月24日 マネーセミナーとコラボ♪

ファイナンシャルプランナーの方とのコラボでフェイスブラシを使ったリフトアップ講座をやらせていただきました。

このフェイスブラシ講座はお茶会でもやっているのですが「さとう式」のテクニックに私のオリジナルも加えた物です。「さとう式」自体を知らない方がほとんどで「たったこれだけ!?」のテクニックでどよめきが出るほどの効果が。

「これからブラシ持って歩きます!」と言ってくれた方も♪

2015年7月16日 セルフケアセミナー:ボディ編

リンパケアとMRTのボディへのセルフケア+本講座ではやらないケアも!この講座ははっきり言ってかなりお得です。

盛り込みすぎて覚えるの大変かも!?

でもちゃんとテキストもありますからね〜、ご安心を。

体の変化はもちろん、フェイシャルケアはやらないのですがお顔もどんどん変わります。「すっごく体が楽!」「え?細くなった!?」「立った時の重心が違う!」と大騒ぎ。

このケアを毎日やるだけで峰不二子も夢じゃない!?

2015年7月15日 ママ向け♫講座

初の試み。

託児付きのママさん向けのセルフケア講座を行いました。

プロの保育士さんが別室でお子さんを見てくれるのでママは集中して講座&私の施術が受けられます。

参加してくれた方は「ずっと子連れOKの講座ないかな..と思ってたんです!」と。ママは抱っこなどでかなりお疲れで体がガチガチなので、ここでお伝えするセルフケアをやるだけでもかなり楽になると思います。8/26と9/16にもありますよ〜!

2015年7月14日 第4回 きれいと癒しのお茶会 in 豆食

今回で4回目を迎えたお茶会。

私のフェイスブラシでのリフトアップ講座とゲストの久保里香さんによるブロック解除のセッションの2本建てでやっています。実は今回2回目の参加者さんが。

「前と同じ内容だけど...」と確認したのですが「とっても楽しかったのでまた参加したい!」と言ってくれました♫

2015年7月13日 三好商会夏祭りに参加♫

今年も「小顔・肩こり解消リンパケア」で出展させていただきました♫

たくさんの人に来ていただきありがとうございます!

「さとう式」を知らない方がほとんどで施術後の皆さんの反応が

面白かったです。こういうイベントに参加する楽しみは、他の出展者の方とお友達になったりセッションを受けられること。

今回はタロット占いのセッションを受けました。いやー、凄い!

今まで受けたタロットとは全然違う〜!

どう説明していいかわからないけど凄かったです!

2015年7月12日 骨格矯正セルフケアセミナー

ふふふ.....この写真何をやってるのでしょうか!?

怪しいですが(笑)、骨格矯正の鼻を高くするのをやっています。リンパケア初級の内容にこの骨格矯正を加えると、もう「整形!?」ってぐらいお顔に変化が!!!

後日談ですが「おでこのしわが寄らなくなった!」そうです。

これはホント「メスのいらない整形」と言ってもいいぐらいの効果が!もちろん痛くないですよ^^

2015年7月7日 上級講座

ここんとこ上級講座が続いています。

上級講座ではバストアップ・ウエストダウン・ヒップアップの施術とセルフケアを学びます。

そしてまたまたウエストダウンの写真。お腹の凹み具合が凄いですねー。お腹と背中がくっつきそうです♫
見た目の変化だけじゃなく内蔵機能も亢進されますよ!

私は生理痛の時にこのウエストダウンの方法をやることで薬飲まなくて大丈夫になりました^^

2015年7月6日 練習会

札幌では毎月1回練習会を行っています。

今回の初級講座の練習会はベッドがない状態での施術をやりました。一般のご家庭で施術ベッドって無いですもんね。

術者の足をどうしたらいいか?腕の持ち上げ具合は?など。

色んなバージョンを試して皆で検証。写真はイベントなどで使える椅子バージョンの腕回しのところ。命名「仲良し腕回し」です(笑)。練習会、楽しいですよ〜!

次回は8月8日。次はどんな気付きがあるかな?

2015年7月4日  横浜講座(無料&上級)

雨の横浜....。他の予定もあり、この2日前から東京に滞在していたのですがずっと雨...大雨...。人気のかき氷屋さんに行きたかったのですが、大雨のなか行列する気力もなく断念しました(><)。

無料講座には介護の学校の時の友達が来てくれて懐かしかった♪2年ぶりぐらいかな?ほんと、ご縁ってありがたいですね^^

上級講座でのこの変化!お腹周りの浮き輪(爆)がすっきり無くなっていますねー。このお肉はどこに行ったのでしょう???

2015年6月27日 リンパケア上級講座

本日は私の勤め先(と言っても月に1〜2日ぐらいしか働いていないのですが...^^;)の歯科医師の先生(女性)と衛生士仲間が来てくれました。二人ともとってもスリム♫なのですが、それでも

ウエストダウンの施術でこんなにパンツがぶかぶかに!

「何で〜?」の連発でした(笑)。

「何で!?」と思ったあなた、ぜひ講座にいらしてください♫

2015年6月24日 セルフケアセミナー・ボディ編

今回のセルフケアセミナー....実はすっかり告知するのを忘れてました....ですが奇跡的に(笑)お申込してくれた方が。
知乃ちゃん、ありがとう!
セルフケアセミナーは@フェイシャル編@ボディ編とあるのですが、このボディ編は凄いですよ〜(自分で言っちゃうけど^^;)。MRTとリンパケアのボディセルフケアに他の講座ではやらない秘伝?の技まで。気になる方はぜひご参加ください。
他の講座をすでに受けられた方にもご満足いただける内容となっています^^1回でここまで変化!!毎日やったら凄いことになるのは間違いなし!

2015年6月18日 横浜講座♪

1月から始めたと横浜での講座。思い起こせば最初の受講生さんは二人だけだったのでした。
回を重ねるごとに受講生さんが集まってくれるようになり、何と今回は2講座とも満員に!
そして、今までの無料講座に参加して下さった方が本講座に来てくれたり、再受講してくれた方がいたり。

うれしいご縁です。

ありがとうございますm(__)m
これからも毎月行きますのでよろしくお願いします♪

2015年6月14日 ミニミニ同窓会♪スイーツビュッフェの巻

急遽、受講生さん達と「スイーツビュッフェに行こう!」ということになり、行って参りました♪
JRタワーホテルの1Fカフェセリーナです。
月に1度だけ開催されるという貴重なイベント!
奇跡的に?4席予約が取れて行ってきました。
もうテンション上がりまくりです!笑

ドリンクも緑茶のカクテル?とかありましたよー。
「お腹いっぱい〜〜、だけどセルフケアしたら大丈夫だよね?」と自分に言い訳しつつ皆でお腹いっぱい頂きました。

今度は秋に来よう!という話になってますー^^

2015年6月13日 MRT基礎講座&リンパケア初級講座

この写真のバストアップ具合をご覧あれ!笑

バストアップはリンパケア上級講座でやる施術です。

これはMRT基礎講座での写真。
筋肉をゆるめるだけでこ〜〜〜んなにバストが変わります♪
これは大胸筋をゆるめた結果。私達の体って筋肉が硬くなることで見た目や機能がこんなにもダメージを受けてるってことですよね.....。別に硬くなるのが悪い訳ではないんですよ! ”硬くなったまま”が問題なのです。講座ではセルフケアもしっかり学びますので、毎日自分でケアすることで楽な、そしてスタイルアップした体を手に入れる事ができます!

2015年6月7日 第3回 きれいと癒しのお茶会 in 豆食

お茶会ではフェイスブラシを使った小顔・リフトアップ講座をやっています。

そして上の写真は美首ケアをやった後なのですが肩が下がって首が長くなっています。もちろんしわも消えます!
ご本人もすごく肩がさがったのを実感されていて「私ってこんなに肩肘はって生きてきたんだ...」とおっしゃってました。

首が長くなっただけではなくて、実はこれは飲み込みの改善にも役立ちます。片方だけ首のケアをしてもらった状態でお水を飲んでもらうと左右で水の通りが違うが実感できます。

もちろんケアした側がスムーズに。飲み込みでお困りの方にお伝えしたいな♪


2015年6月6日 練習会

練習会ではお互いの気づきをシェアしたり、自分でコツを掴んだ人が教える側に回ったり。

Yさんは最初の講座の時はなかなか腕回しが上手くいかず苦労されてましたが初級講座を再受講された時にはすっごく上手になってて、今日の練習会では皆にアドバイスもしてくれ「Y先生!」と呼ばれていましたよ♪

 キッチンスケールにマネキン(みどりちゃん)をのせ、20gの実験。「えー!?自分ではかなり弱くやってるつもりなのに〜」と驚きの声が!

2015年6月5日 骨格矯正セルフケアセミナー

この講座はリンパケア初級講座を受講した方対象でやっています。骨を動かす...と聞くとちょっと怖いかもしれませんが、もちろんバキっとかボキっ何てしませんよ(笑)。優しく触れて呼吸するだけで骨が勝手に動くんです!

この写真は私の顔なのですが、左右で顔の形が変わってるのがわかりすか?そして鼻の穴も◯から縦長に。ホント「メスのいらない整形」です!

2015年6月3日 無料講座&初級講座

無料講座の感想

「実際に小顔やボディの施術やセルフケアも体験できて楽しくわかりやすかったです」「高額なエステにいかなくても自分で何とかできるかも!と思いました」「思ってた以上に簡単な動作で短時間に効果が現れたことに驚きました」

皆さん、まさかこんなに弱い力とは!!!!と驚かれていました。講座に来る方は事前に本やYouTubeなどを見てらっしゃる方も多いのですがやはり力加減は実際に体験してみなきゃ分からなかった!とおっしゃいます。

2015年6月2日 MRT基礎講座

MRT講座は肩こりや腰痛等の体の辛い症状を改善する技術を学ぶのですが、実は美容効果もバッチリ!姿勢が良くなり、バストアップ・ヒップアップそしてお腹も凹んでますね♪
足のむくみもとれ足首がキュっと細くなります。もちろん足も軽〜くなりますよ^^以前、施術でいらした方が帰りはパンプスがぶかぶかになったことも!

2015年5月30日 リンパケア上級講座

上級講座はボディへの施術を学びます。

バストアップ・ウエストダウン・ヒップアップなのですが見た目が変わるのはもちろん、呼吸機能が改善したり、生理痛の緩和・座骨神経痛の症状が消えたりという効果も。

そしてヒップアップの施術で足が細く・長くなりました。

私自信、上級で習うセルフケアをやるようになって体重は変わらないのに「痩せた?」と言われる事が多くなりました。

バストアップは肋骨を立てることもするので脇がすっきり見えるのです。

1回でこの効果なら毎日やりたくなりますよね!


2015年5月17日 幸せの歌唄い桜子ちゃんのコンサート

桜子ちゃんはリンパケアとMRT基礎の受講生さんです。

一度、桜子ちゃんの歌を聞いてみたい!と思いつつなかなかタイミングが合わずやっと実現しました。

小さな体からあんな声がでるなんて....心に響く歌声でした。

講座の最中も「口の中や胸郭が広がったのがわかる!」とさすがの体感をしていて、一度目の前で発声してくれたことがあったのですが(声量にびっくり!)「すごく声が出るようになった!」と言っていました。私の舌の講座にも来てくれて、これも歌に凄く為になる、との事でした。

リンパケアと音楽のコラボやりたいね!と話しています♪

2015年5月15日 練習会

練習会は三部制で行っています

①MRT基礎練習会

②リンパケア初級練習会

③リンパケア上級練習会

それぞれ2時間なのですが、あっという間!

講座で覚えたつもりでも???だったり、それぞれのテクニックのコツをじっくり深めていきます。

さすが女子!初対面でも皆さんあっと言う間に仲良くなってワイワイ楽しい時間です。もちろん男性も参加していいんですよ〜!でもこのノリについていけるかしら???笑

2015年5月11日 リンパケア初級講座

今日の受講生さんは美容師さん。

フリーで活躍されていて、お客様にもっと出来ることはないかとリンパケア学ぼうと思ったそうです。

偶然にも私の友達の美容師さんでした(Facebookの共通の友達で発覚)。世間は狭いな〜とお互い驚いちゃいました!

写真は撮るの忘れたのでイメージ映像で(笑)。

2015年5月9日 第2回♪きれいと癒しのお茶会 in 豆食

第1回に続き、満員御礼♪

ご参加くださった皆さんありがとうございます。

フェイスブラシでのリフトアップはさとう式をベースに私のオリジナルを加えたものです。むらかみ式?(笑)。

ササーーーーっとお顔をフェイスブラシで撫でるだけで驚きの効果が!どよめきが巻き起こります(^^)。

この後「毎日やってます!」という声をいただいてます。

こんなに簡単にきれいになれるなんてもうやるしかない!


2015年5月2日 リンパケア初級講座

今日の受講生Kさんは3才の可愛い女の子を連れての受講でした。

以前、カフェでやったお茶会に来てくれた方です。

「講座受けたいんですけど子供連れなんて無理ですよね・・・・」と遠慮がちにお問い合わせいただきました。今までお子さん連れと言うのは考えた事が無かったのですがそういうニーズもあるのか...と考えるきっかけを頂きました。この日は近所に住む私の母に来てもらい、講座を行いました。これをきっかけに託児付きの講座を今、計画中です!

写真撮ってなかったのでうちのニャンコの登場(笑)


2015年5月1日 リンパケア上級講座

本日は受講者さん3名とモデルさん1名。

このうち受講者さん2名は本当は別の日の受講予定だったのですがそれぞれ都合悪くこの日に変更。

お顔を合わせたとたん「えーーー!!!〇〇ちゃん!!」と驚きの声が!何と3人ともお知り合いだったそうです。

7年ぶりの再会だった方も。この日に変更しなければ会えなかったとのことで、これも必然!?
再会にびっくり、リンパケアの効果にびっくりの一日でした

2015年4月26日 リンパケア初級講座

本日の受講生Kさんは言語聴覚士さんです。何度か施術にきていただきすでに顔見知り。今回も嚥下や発音のことなど、歯科と共通する話題で盛り上がりました。お互い、同じ分野に関わっている部分もあるのに、実際は横のつながりがほとんどない状態です。情報の共用ができればもっと色々広がるのにな〜、と思いました。まずは私達だけでも連携していきましょ♪

2015年4月24日 「あいプラン・レディースクラブ」で小顔リンパケア講座

レディースクラブでの講座は江別・札幌に続き3回目。今回は旭川での講座です。実は中学〜高校にかけて3年間だけですが旭川に住んでいたことがある私。前日から旭川入りをして友達と会ってきました♪

講座中や講座後も質問が多く、とても盛り上がりました。大人数の講座では受講者さんの反応で会場の雰囲気がかなり違います。

盛り上げていただき感謝、感謝です^^

2015年4月16日 さとう式講座 in 横浜

横浜では無料講座から本講座へのお申込の方が多数おられました。

リンパケア初級講座の後半で、セッション体験ということでバストアップやウエストダウンなどの施術をしました。

その中のAさん。大腿骨骨頭壊死という病気で右足がつねにだるく思い感じがしている...とのこと。そういう状態の方を施術したことがなかったのでどういう結果がでるかは?の状態で、MRT応用の足の施術を10秒ほどやったら.....何と!足がこんなに上がるようになりました!これには見ていた周りの人がびっくり。ご本人は見えてなくて『足が軽くなった...』と思っただけだそうですが、写真を見てとても驚かれていました。

2015年4月13日 リンパケア初級講座&骨格矯正セルフケア

本日の初級講座には再受講のYさんも。

初めての時は腕回しにすごく苦労されていたのですが2回目の今日は

とーーーってもスムーズにできるようになってました!

セルフケアを毎日やってらして腕回しのコツを掴んだそうです。

この進歩は素晴らしい!

Yさん曰く、「初めての時は何が何だかわからなくて頭真っ白だったけど自分でやって、そして2回目の受講するとすごく見えてくるものがある」とのこと。同じ内容なのですが、自分の理解度が深まった状態での再受講はまた違った受け取り方ができるようです。初受講の方へのアドバイスも的確でした♪ありがとうございます!

2015年4月11日 リンパケア初級講座

本日の参加者さんのお一人Kさんは以前、あるカフェでのイベントでご一緒させていただいた方。Facebookでは繋がらせていただいていました。「さとう式」がどういう物か全くわからない状態で参加して下さって「ほとんど触ってないのに!え〜!?」とかなり驚かれていました^^。

もうお一人のUさん。初めまして....じゃないんです、実は。

私の勤めている歯科の患者さんだったのです。と言っても私も月に1〜2回しか行ってないし(どんなシフト!?笑)、Uさんも私のことを知っていた訳ではなく....本当に偶然私の講座を受講してくれたのでした。ちょっと珍しい名字だったので私も覚えていたのです。不思議なご縁♪

2015年4月4日 MRT応用講座&基礎講座

写真は応用講座のものです。

偶然にもグレーのセーターにジーンズというお揃いファッション!?でしたが今日が初対面のお二人でした(爆)。

この応用講座はかなり凄い!ってか不思議すぎー!

何たって耳と手と足しか触らずに全身を緩めることができるんです!
分かりやすい結果としては写真のようにバストアップあったりするんですが、体の中からじわじわ緩むのがわかる。髪もふわーってなります♪基礎はクライアントさんの協力が必要なのですが(体位変換とか呼吸してもらったり)、この応用は寝たきりの方や意思疎通の難しい方にもできるのです!ぜひ介護に携わっている人に受けて欲しいです。

2015年4月2日 MRT基礎講座(プライベート)

今日はご夫婦でのプライベート講座。

このようにご夫婦やお友達どうしで、など他の受講生さんが入らない状態でのプライベート講座も承ります(〜4人)。

講座ではセルフケアもお伝えするので自分で自分をケアすることも可能です!でもやはり人にやってもらうって言うのが本当にリラックスできるんですよねぇ。なのでこうしてご夫婦で受講って理想です!
私も旦那さんにやってもらいたいーー!!!

講座中もとっても仲良しのお二人でした♪


2015年3月24日 リンパケア初級講座&MRT基礎講座

先日の無料体験会にご参加された方が受講してくれました。「”筋肉をゆるめる”という理論にすごく共感できたんです!」とお話してくれました。ご自身でもスポーツをやっていて色々考えるものがあったそうです。

MRT講座では施術者役、モデル役と交互になってもらうのですが、モデル役をやると「ずっとこのままやってもらいたい....」って気持ちになるんですよね〜。でも自分も勉強しなきゃいけないから途中で起こされてしまうという....(笑)。

夢見心地に浸りたい方は是非、私の施術にいらしてください(笑)!

2015年3月22日 MRT応用講座

実は昨日、今日と受講生さんがお一人(同じ方)だったので私の友達にモデルを頼んでました。2日続けての3人での講座だったので色んなお話ができて楽しかったです!応用は耳と手と足しか触らずに全身の筋肉を緩めるテクニックです。簡単だけど深い....でも効果絶大!

介護に関わっている人にこの技術を知って欲しいな....。人を緩めているようでいて....自分も緩まるという嬉しい効果も!

2015年3月21日 リンパケア上級講座

上級講座ではさとう式リンパケアでいう3つの腔のうちの「腹腔」までを整えてボディメイクの手法を学びます。

バストアップではプチ筋トレ的なものも。それがこの写真の合掌ポーズ。筋トレのうちに入るのか!?ってなぐらいですが^^;

一度、これでパンプアップしてからさらに筋肉をゆるめると....

すごい事になっちゃうんです♪

2015年3月20日 あいプランレディースクラブで小顔講座

先月に引き続き株式会社あいプランの会員様向けの講座で講師をさせていただきました。

講座後にわざわざ「すっごく良かったです!」と言いに来て下さった方もいてとても嬉しかったです。

お顔のリフトアップの他、肩こり解消や、腰痛解消、転倒防止の体操....ではなくうーんと....ちょっとユルユルするだけの技をお伝えしました。本当に簡単なことなので体操までも行かないんですよねー^^

次回は4月24日に旭川で行います!

2015年3月17日 無料説明&体験会 感想

「初めてさとう式リンパケアを体験させていただきました。何も知らずに来てとてもびっくりです。こんなに優しく身体をケアできるんですね。ぜひこれから講座を受けて自分や家族のケアに役立てていきたいと思っています。今日はありがとうございました。」


「あまり力を入れずにケアできる事に驚きました。腰痛も首も調子が悪いので自分でできるようになればいいな〜と思いました。今日、体験できた事を家でも持続できたらなとも思います。」


「髪が増えるをぜひ体験してみたいです。自分が学んでいる筋膜リリースに通じるものがあり、良い体験会でした。ありがとうございました。」


「手軽で短時間にできるのがとっても魅力的だと思いました。全身受けてみたいし、他のことも色々知りたいと思いました。できるようになったら家族や友達にもしてあげたいです。

まずは今日のことを自分で続けてみたいと思います」

2015年3月16日 顎関節症モニター

顎関節症モニター症例

こちらにもアップします。今日のモニターさん。2月半ば、朝起きた時から何となく違和感があったのがその日の大笑いをきっかけに顎が痛く、開かなくなったそう。それから調子悪く、ビフォーのようにお口があまり開かない状態。お話を伺ってると..大笑いが原因ではなく「鮭とば」が原因!?(笑)

さとう式でケアした後はこんなに開くようになりました!音も無くなりました♪舌の正位置のお話もさせていただきました。最初はさとう式だけでいけるかな、と思っていたのですが何症例か見て来て「舌」も関係あることに気づきました。深いな〜。

2015年3月15日                           KARADANI Ecafe 「小顔の近道♪ 舌から始まる美と健康講座」 

KARADANI ecafeにて「舌」のお話をさせていただきました。東京では「嚥下」中心にお話したのですが、今回は「美」をメインにお話させていただきました♪

舌の使い方でしわの予防や二重顎の改善ができちゃいます!

芸能人の気になる口元の秘密!睡眠時無呼吸やいびきのお話なども。

質疑応答で「噛みしめ」の相談も出たのでプチMRTを皆でやったところ20年来の顎関節症の症状(音が鳴る)が無くなった方も!

ジュニア野菜ソムリエの高田流美さんの低糖質美容ランチがこれまた美味しくて!炭水化物0なのにお腹いっぱい....。流美さんはこの食事方法で3ヶ月で5キロ減り、血糖値が下がるなどの結果が出ているそう。うーん....これはやるしか無い!?

2015年3月14日 リンパケア初級&MRT基礎講座

リンパケア初級講座に来てくれたNさん。昨年12月からMRT基礎、応用を受講してくれセルフケアを続けられてます。何ともうすぐ100日を迎えるそうです!体の変化はもちろん、(すごく痩せた!)心、そして物への気持ちなどどんどん変化してるそうです。「セルフケア=自分と向き合う」お話を聞いてすごく感動しました。

その100日というのも別に毎日必ずという訳ではなく、出来ない日もある、そこで出来なかったことにとらわれるのではなくじゃあ今日は忘れないでやればいい。ただそれだけのこと、と思って取り組んでいるそう。素晴らしい!
午後からは先日のリンパ初級にも来てくれた歯医者さん。
お話を伺うとなんと私が働いている先生の大学の先輩とのこと!一緒の病院で働いていたこともあったそうで良く一緒に飲みに行ったりしてたそうです。びっくり!

2015年3月12日 東京日本橋「歯科衛生が話す 舌から始まる美と健康講座」

東京日本橋で私の歯科衛生士としてのライフワークの一つである「舌」のお話をさせていただきました。

食べたり、飲んだり、話したり....舌が動くことで『普通』にできていることがいっぱいあります。あまりにも当たり前すぎてその大切さにはなかなか気づかないでいますが、動かなくなった時にどうなるか....。そんな事をビスケットを食べてもらったり、お水を飲むなどの実習を通して体験してもらいます。「嚥下(=飲み込み)」となるとまだ自分には関係ない...と思われる方も多いかと思いますが、親御さんや将来の自分の為にも知っておいて欲しい知識です。もちろん「美容」にも大いに関係ありますよ^^

2015年3月11日 MRT基礎講座  in 横浜

今年から横浜でも講座をさせていただいています。

MRT基礎講座にはご夫婦で参加いただいた方も。

体が辛くなる事が多く、お二人でよくマッサージに行っているそうです。これ覚えたらお互いにやってあげられるから....と受講を決めたそうです。素敵なご夫婦ですね♪

自分もそうなんですが....セルフケアも出来るので、それで楽はなります!.....でも....でも....やっぱり人にやってもらうのって最高!それがご夫婦でなんて♪良いなぁ♪

2015年3月8日 練習会

2ヶ月に1回のペースで私の受講生さん対象で練習会をしています。講座の2時間半(上級・応用は4時間)でセルフケア・人への施術ができるようになるさとう式ではあるのですが、やはりそれだけで....と言うのはなかなか難しい。練習会はテクニックの再確認、細かい注意点、色んな人への身体の施術を学ぶことができるいい機会なのです。そして、私も施術してもらえるチャンス♪

アドバイスする立場ではあるのですが気持ちよすぎてウトウトしちゃうこともしばしば^^;お昼にはM'sスタジオからピサ&サラダを届けてもらい美味しく頂きました♪

2015年3月7日 初お茶会〜フェイスブラシを使った小顔リフトアップ講座

初のお茶会を開催。会場はいつもお世話になっているカフェ豆食さん。ゲストは横浜でMBB&ENMAカード札師として活動している久保里香さんをお招きしました。里香ちゃんは私の小学校からのお友達です。途中、私の転校で離ればなれになったのですが、ずーっと仲良くさせてもらっています♪

フェイスブラシを使ってのリフトアップはさとう式をベースに私なりにアレンジを加えお伝えしています。ブラシでサラ〜っとなでるだけで皆、どんどんお顔が変わっていきます。鼻も高くできるのですが、鬼奴並みに(爆)高くなった方も(w笑)。「眼鏡がずり落ちなくなった!」などかなりの盛り上がりでした!

2015年3月5日 リンパケア初級 in まなBiz

いつも自宅サロンでやっているので今日のまなBizでの講座は最初は戸惑い気味....。でもたまには新鮮でいいですね!

受講生のお一人、Yさんは先日施術を受けに来てくれたお客様でした。その場で「凄い!これ私も学びたい!」と受講を申込いただき、その時にお伝えしたセルフケアをそれから毎日続けていてお肌がすごく良くなったそうです。テーブルと椅子の高さが合わず、バスタオルをお尻の下に敷いて高さを調整。

さとう式の施術は術者が楽な姿勢でやることが大事なのです。無理な体制でやると身体が緊張して

その緊張がクライアントさんにも伝えわりなかなかゆるみません。高さや距離などの調整も重要です。

2015年3月4日 リンパケア初級&MRT基礎講座

基礎講座に整体師さんがいらしてくれました。

ご自身でサロンをやっていらしてお客さんのご希望で強もみをしたりもしているそうです。そのせいかご自身の手も痛められてて、これをずっとやっていくのは自分の身体がもたないと思っていたそう。

講座中、押したり・揉んだりしないでゆるゆる〜〜〜だけでどんどん身体が緩んで行くのを実感されて何度も「え?これだけで??」と驚かれていました。さとう式の筋肉をゆるめるテクニックというのはクライアントさんにも施術者自身にも負担がかからない優しい施術です。

でも...強く揉んで欲しい人もいるんですよね^^;

2015年2月26日 あいプランレディースクラブで小顔講座

(株)あいプランさんの会員イベントで肩こり解消・小顔講座をさせていただきました。職員さんにモデルになっていただきリンパケアをお見せすると「わー、すごい!変わってる〜〜」と驚きの声が。

今回の肩こり解消は椅子に座ってのバージョンをお伝えしました。

講座前に会場となった葬儀場を見学させていただいたのですが

葬儀の時のご家族が宿泊する部屋などはホテルなみの設備!

バスルームもあったりなどかなり充実しています。葬儀の時のお寺さんのことなども色々教えていただき、プチ社会勉強もさせていただきました。

2015年2月21日 リフトアッパーあゆみのさとう式講座プチ同窓会

私のさとう式の生徒さんで同窓会をしました!

会場はいつもお世話になっているカフェ豆食さんです。

講座や練習会ですでに顔見知りの方もいましたがこの日が初対面の方も....でもそうとは思えない盛り上がり!

予定の3時間をオーバーしておしゃべりに花が咲きましたよ♪Nさんのセルフケアを続けて2ヶ月でかなり痩せて着れなかった服が着れるようになった!との話に皆釘付け!お仕事の都合で欠席の方もいらして残念。

また企画しますので楽しみにしていてくださいね!

2016.1.12

嚥下コラム(1〜6)始めました♪